問題 : 上課自備用品
泳員須於上課前穿著泳裝 及帶齊 泳鏡、泳帽、浮板、毛巾、拖鞋、$5硬幣<借用儲物櫃按金>
問題 : 學員遲到、早退、請假、補堂安排?
為保持最佳學習態度,建議泳員勁量避免請假
每2個月課程設 事假 及 病假 補課各1次,須於上課前聯絡本會申請
而補課必須在該期課程內完成,如在該期最後一堂請假,則不設補課
問題 : 泳課前後注意事項?
1.不要在飯後(30分鐘)馬上游泳,建議在游泳前1.5小時進食。
2.早上游泳,早餐不宜吃太飽。
3.游泳前不宜吃藥或飲酒。
4.過飽、身體不適、體力不佳、疲倦、眩暈,不宜游泳。
5.游泳後會有飢餓感覺,但不應馬上大量進食、狼吞虎嚥。
6.游泳後可立即補充水份,可在45分-1小時後進食易消化食物。
問題 : 惡劣天氣安排?
如遇上惡劣天氣,將轉至室內泳池上課 或 有蓋地方做陸上練習
如早上7時已發出8號或以上風球、黑色暴雨警告,全日課堂取消,不作補課